親・祖父母・シニアのスマホ
高齢の親のガラケーからスマホへの替え方！手順と月額の目安
ドコモの3G（FOMA）は2026年3月31日に終わりました。古いガラケーを使っていた親は、スマホへの替えどきです。 ドコモの公式の案内と、このサイトの料金データから、替え方と月額の目安をまとめました。
01答え：店舗で相談できる会社で、電話と少しのデータのプランにする
結論
まとめ親・祖父母・シニアのスマホ
- ドコモのまま替えるならはじめてスマホプラン（最初の12か月は月1,078円）
- 店舗で相談できる格安SIMならHISモバイルの3GB以上で月770円
- 替える前に電話帳と写真を残しておく
02ガラケーからスマホへの替え方
- いまの契約と機種を確かめる
親の携帯の会社、プラン、機種の名前を請求書や本体で確かめます。FOMAの機種はもう使えません。
- 電話帳と写真を残す
大事な連絡先と写真を、別の場所に残しておきます。
電話番号を紙に書き写しておくと、移せなかったときも安心です。 - 会社とプランを決める
電話が多い親はかけ放題、外でネットをあまり使わない親は少ないデータ量のプランで足ります。
- 親といっしょに店舗で申し込む
契約する本人の本人確認書類を持って行きます。電話番号は変えずに替えられます。
こう聞かれたら「どんな使い方をしますか」と聞かれたら、電話、LINE、写真など、親が使いたいことを具体的に伝えます。
- 最初の設定をいっしょにする
電話のかけ方、LINE、文字の大きさを、親が自分でできるまでいっしょに練習します。
03月額の目安（店舗で相談できる会社・3GB以上）
このグラフからわかること：はじめてスマホプランは割引中が月1,078円、13か月目から月1,628円です。2年で32,472円になります。店舗のある格安SIMでいちばん安いHISモバイルは、2年で18,480円です。10月6日時点のデータです。
はじめてスマホプランは、FOMAから変える人と他社の3G回線から乗りかえる人が対象の割引です。
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4Gのガラケーなら今のままでいい？
4Gのガラケーは使える機種もあります。ただし、ドコモはVoLTE（4Gで電話をするしくみ）に対応していない機種は電話ができなくなったと案内しています。気になるときは店舗で確かめましょう。
電話帳は移せる？
ガラケーからスマホに電話帳を移せることが多いです。自分で移すのが不安なら、店舗で相談しましょう。
スマホが使いこなせるか心配
文字が大きく、ボタンの少ないシニア向けのスマホもあります。最初は電話とLINEだけ使えれば十分です。